Health City

Eeeet oui allez! J’y suis allée pendant un an, j’ai toujours été sportive alors, et puis là, on m’a offert un an d’abonnement. Au passage, les tarifs sont moins chers qu’ailleurs chez eux, car ils n’ont pas de hamam ou autre piscine. Ils ont bien sur des douches, des profs même à dispo pour vous faire un suivi, de quoi faire de la muscu, (toutes les machines possibles et imaginables même) enfin des vélos aussi, puis des cours.
Ouvrons la parenthèse pour les cours car… Hmmm! Perso j’ai vraiment, mais vraiment rigolé à ces «cours». Par exemple, pour celui que j’ai suivi, (et je n’ai pas éprouvé le besoin de réitérer la chose), on vous y fait faire en une heure une séance «bizarre» de – attention tenez-​vous bien –: «yoga/​judo/​tai chi/​streching danse»!!! Ahah, qu’est-ce que c’était drôle, en plus la petite bonne femme qui faisait le cour était sur une estrade et parlait dans un casque-​micro qui ressortait sur des enceintes gigantesques, ce qui rajoute à la strange-​touch comme vous pourrez l’imaginer n’est-ce pas? Il y avait aussi des spots-​lights comme en boîte de nuit alors qu’il était 9h du matin, et la majeure partie des participants copiaient les uns sur les autres car ils n’arrivaient jamais à la suivre!!! THE bonne blague quoi… En plus les noms des cours, je vos jure… Body-​balance, body-​combat, perfect-​butt„ body-​pump rrrooooo, c’est top!
Mais bon, si comme je l’ai pratiqué pendant un an, vous souhaitez passé 1 à 2heures par jour en salle de muscu et vélo (il y a un tas d’autres machines aussi hein si vous le souhaitez), puis faire vous-​même vos exos de stretch, le mieux c’est d’y aller à l’ouverture, 7h45 (ou 8heures je né sais plus), il n’y a personne (et pas encore d’odeurs héhé), la musique n’est pas forcément à donf, ce qui me gêné énormément pour ma part, j’y allais d’ailleurs systématiquement avec mon Ipod pour éviter les stations comme Fun Radio dès le matin quoi…
Très bon plan de remise en forme donc, enfin, si vous êtes discipliné, vous sentirez nettement la différence en vous dès 3mois de pratique… Enjoy donc, et courage!!!