Studio Metrópole

Eu pratico pole dance há mais ou menos um ano. Apesar de não ser uma ótima dançarina eu adoro a atividade e gostaria de ter mais oportunidades para dançar. Como faço aulas na academia, eles não são focados em pole e minha professora recomendou o Metrópole se quisesse algo mais específico pra dança, ou até organizar um evento. Isso foi perfeito já que recentemente fui nomeada madrinha organizadora de despedida de solteira– Achei que seria uma ótima idéia levar a noiva e outras amigas para uma aula por lá e fazer algo diferente.
Agendei tudo online com uma das responsáveis do studio, que foi extremamente simpática e prestativa. A aula particular sai por 45/​pessoa então conseguimos fazer uma atividade legal por um preço bacana.
A professora era ótima e ensinou uma coreografia super legal (e sensual) pra todo mundo, também introduzindo as novas meninas ao pole.
O Studio oferece aulas para dançar com salto, aulas de flexibilidade e alongamento e tem um método de ensino bem diferente e bacana. Sempre trazem dançarinas de outros estados e países para workshops e realmente promovem a cultura do pole dance como algo legal, desmistificando todos os tabus e pré-​conceitos.
Se você quiser treinar por lá, saiba que quanto mais aulas você adicionar ao seu pacote, mais barato fica. E você agenda tudo por um aplicativo, o que facilita porque não precisa fazer toda semana no mesmo horário.
Adorei e com certeza vou fazer mais aulas e treinar no Metrópole de vez em quando.

Sempre tive vontade de fazer uma aula experimental de pole dance, mas achava caro demais, longe demais, inviável demais… Até conhecer o Studio Metrópole.
A localização é ótima para quem transita pela região central ou nos arredores da Paulista: fica pertinho da estação de metrô Paulista, da linha amarela, e ao lado da Consolação.
O espaço é muito charmoso, com direito a paredes grafitadas e duas salas bem espaçosas. Cada aula comporta no máximo cinco alunas e eu achei isso incrível, porque não precisamos revezar o pole (nem a atenção da instrutora).
A primeira aula foi bem didática/​divertida e alí me apaixonei pelo pole dance. O legal é que existem 3 níveis diferentes de aprendizado, desde iniciante até avançado. As aulas têm 1 hora de duração e são dividas em 3 etapas: primeiro fazemos o aquecimento, com bastante exercícios aeróbicos, depois aprendemos os movimentos e, por fim, fazemos uma pequena coreografia com tudo que foi aprendido.
As instrutoras são todas umas lindas, muito queridas e atenciosas. O melhor de tudo: respeitam os limites de cada uma e são muito incentivadoras.
Recomendo 100% esse espaço para quem quer viver essa experiência incrível que é o pole dance!