Viva Gym

LLevaba tiempo oteando este gimnasio de la gama de los low cost para cuando mi mente convenciera a mi cuerpo de comenzar a mover el culo y un día lo consiguió!!! :D y tenía bastante claro que este iba a ser mi gym, y por qué?
Pues para empezar su página web es muy completa y con toda la información necesaria que todo usuario quiere saber. Podemos encontrar desde los precios vigentes en cada centro (hay varios en toda España), las promociones, servicios del centro, preguntas frecuentes, hasta qué tipo de actividades dirigidas imparten y el horario de las mismas según el centro (tengo que decir que hay muchas actividades de diferentes intensidades pero por ejemplo en este centro no se imparten algunas de las que aparecen generales en la página, pero está muy bien surtido!).
Para inscribirse se puede hacer online y te envían un correo con tu pin, una vez allí te registran la huella para que puedas entrar más cómodamente o si no puedes introducir el pin igualmente si no te reconoce la huella.
El primer día uno de los monitores me mostró las instalaciones y fue muy simpático. Me preguntó mis objetivos y me recomendó que siguiera unos entrenamientos que hay allí. Son unas hojas que hay en una pared las cuales puedes coger y llevártelas mientras entrenas y después las devuelves. Hay intensidad baja, media y alta y según los objetivos (bajar peso, modelarse, ganar fuerza, ponerse en forma, etc) la hoja te indica un entrenamiento completo donde dice qué máquinas debes utilizar, durante cuánto tiempo y el tiempo de descanso que debes hacer entre ellas, incluye además ejercicios de estiramiento para el final, todo ilustrado con pequeñas fotos de personas y con las máquinas numeradas para no perderse, muy recomendable si estás tan perdido como yo! Además si lo deseas puedes contratar un entrenador personal pero esto ya se paga aparte.
Las instalaciones a mí me gustan mucho y me parecen más que suficientes, el gimnasio en sí se encuentra en la planta sótano pero entra luz natural porque dispone de un pequeño patio central con algo de vegetación un poquito falsa pero que no queda nada mal. El gimnasio se divide en diferentes zonas: zona de fuerza (máquinas para todos los músculos habidos y por haber), zona funcional (un popurrí de cosas herramientas para entrenar), zona de cardio (cintas, bicis, etc, cada máquina con pequeño ventilador incluído! :O que fuerte!) y zona de peso libre, osea la «cachitas zone» con pesas por doquier. Todo ello aderezado con fuentes de agua, música cañera y proyecciones de vídeos de deportes de riesgo.
A mi parecer está bastante bien equipado, suelo ir por la tarde y va bastante gente pero siempre hay máquinas disponibles o alternativas al ejercicio que quieras hacer. Una de las cosas que más me gusta es que dispone de televisiones con varios canales en la zona de cardio y puedes engancharte a un aparatito que te permite el audio de las tv navegando por los diferentes canales, está muy entretenido!
También dispone de dos salas, una para clases de spinning o cycling como aquí lo llaman, y otra para el resto de actividades. Quizás esto sea lo más limitado porque en un mismo horario solo hay una actividad de las múltiples que ofrecen que no sea de bicicleta, las actividades duran 45 min y ya he probado algunas y los monitores son muy simpáticos y con muy buen rollo! También hay actividades en grupo en el exterior como running y en la misma sala donde están todas las zonas del gym suele haber cada hora una actividad de abdominales de unos 15 min. Las actividades pueden ser reservadas con antelación online con tu usuario en la web, ahí se puede ver las plazas que quedan, una vez en el gimnasio hay que confirmar la reserva en unas maquinitas que hay por allí y que te dan un ticket que se debe entregar al entrar al monitor o incluso si no has reservado y sobraran plazas en una clase después de que entren las reservas el monitor te deja pasar.
Los vestuarios están muy bien, muy nuevos y limpios, lo único que como en muchos gimnasios has de llevar tu propio candado o allí hay a la venta.
Así que lo recomiendo fervientemente, calidad — precio en cuestión de servicios y equipamiento (unos 25 € por la tarifa de todo el día), instalaciones perfectas, horario amplísimo y buen ambiente (que al final es lo que cuenta, si no acabas por no ir) así que animarse y a mover el culo!!!

Y yo que pasaba por aquí… hacía tiempo que me quería apuntar a un gimnasio, vi la oferta (22,9 €/​mes fijos) y no lo dudé. Es la mejor opción en la zona.
Tienen zona de cardio, de musculación, de entrenamiento libre, clases de spinning, etc…
Todas las máquinas están muy bien cuidadas y muy modernas.
La zona de aseo genial. Duchas individuales, taquillas propias con tu cerrojo propio.
Todas las instalaciones en general son muy cómodas.
El único punto que podría ser negativo para algunas personas es que no disponen de piscina.