Bikram Yoga College

Marseille, France

4

Ouvert en ce moment

8 avis

Contacts

Code QR, vCard

Téléphone :
+33 6 77 07 34 07
Site :
www.bikramyogamarseille.com
Adresse :
25 rue Trois Rois, Marseille, 13006
Notre Dame du Mont
Arrêts et stations de transports en commun proches
90 mTrois Frères Bathélémy Fontange
160 mTrois Frères Bathélémy
180 mNotre-Dame-du-Mont - Cours Julien
Catégories :
Code QR
Télécharger l'image QR Télécharger la vCard

Carte

Vue de la rue

Activer la carte

Informations professionnelles

Adapté aux enfants
Non

Aujourd'hui

Aujourd'hui 10:00 – 19:00
Ouvert en ce moment
Heure locale (Marseille) 16:17 jeudi 22 mai 2025

Horaires d'ouverture

lundi 10:00 – 18:00
mardi 10:00 – 19:00
mercredi 10:00 – 18:00
jeudi 10:00 – 19:00
vendredi 10:00 – 18:00
samedi 10:00 – 18:00
dimanche 10:00 – 18:00

Description

Spécialités

Le Bikram Yoga College:

90 minutes de cours

40° de chaleur humide pour une peau douce assurée

26 postures, chacune vous prépare à la suivante et elles sont encadrées par deux exercices de respirations profondes, pranayama .

Une pratique de yoga adaptée au débutant .Chacun est invité à trouver sa propre limite du moment et travailler à partir de là. La chaleur améliore la souplesse et permet d’éliminer les toxines.

Un résultat assuré qui s’obtient très vite dans l’assiduité de cette discipline !

Historique

Fondé en 2001.

Le Bikram Yoga College de Marseille a été créé en 2001. Pionnier de cette méthode en France, c’est toute notre expérience que nous offrons à chaque cours.

Depuis juin 2013 nous vous proposons également de vous joindre à notre ashram urbain pour une semaine de stage intensif du dimanche au samedi.

Rencontrer le Gérant de commerce

Corinne K.

Gérant de commerce

C’est en 1997 que j’ai découvert le Bikram Yoga en Floride. Par chance j’ai pu durant 5 ans pratiquer et étudier avant de faire ma formation auprès de Bikram à Los Angeles.

J’ai enseigné dans quelques écoles en Californie, en Floride et à Hawaï.

Ma curiosité m’a conduite vers Nicki Doane et Eddie Modestini à Maui auprès de qui j’ai suivi une formation me permettant d’approfondir mon expérience dans le Yoga.

Depuis 2001 de nombreux élèves sous ma recommandation sont partis suivre la formation d’enseignant auprès de Bikram pour ouvrir eux même leur propre centre, ou pour bien d’autres motivations !

Lieux apparentés

Explorez des lieux similaires :
100
m
La Cour Jaune
27 rue des Trois Mages (Thier)
110
m
Alchimia Yoga
15 rue 3 Frères Barthélémy (Notre Dame du Mont)
350
m
Les Arts des Sens
30 Bis bd Chave (Le Camas)
360
m
Maison des Cultures Orientales
43 rue Sénac (Thier)
610
m
Yoganam
10 rue Venture (Opéra)
610
m
L’Arbre à Thé
12 Rue Saint Jacques (Préfecture)

Alentours

Près de cet endroit :
20
m
Bidule Truc
38 rue des 3 Rois
20
m
Espace Zen
12 rue Poggioli
20
m
Atelier de Visu
19 rue Trois Rois
20
m
WAAW
17 rue Pastoret
20
m
Festival Tighten Up
17 rue Pastoret
20
m
Eva de la Torre
34 rue des Trois Rois

8 avis sur Bikram Yoga College

Pas d'inscription demandée
Évaluation du lieu : 5
San Telmo, Buenos Aires, Argentina
I signed up at this Bikram yoga center and I am in love with the discipline ever since. Yes, your body will be sore after the first few classes, but once you get in the swing of things, you will notice more than just physical improvements: your mind will feel clearer, you’ll have more energy, and your body will crave healthy food. Crazy? Give it a try. The teachers at this school are all qualified professionals, most speak English, even some Spanish! The environment is laid-​back, and at the special introductory price of 30 euro for a 10-​day unlimited pass, you can’t say no!
Évaluation du lieu : 3
Marseille
le Bikram Yoga ce n’est pas pour moi!!!
Une amie très sportive me propose un cours d’essai de Bikram Yoga, elle m’explique un peu avant mais pas d’avantage.
Ce fût une expérience très difficile pour mon corps, je suis inscrite à une salle de sport, mais je fais souvent l’école buissonière!
Une heure de torture où l’on s’étire, transpire, mais où l’on se sent bien après.
Le prof est très sympa et les cours pas trop chère. Je né suis pas une vraie sportive, mais si vous êtes sportif n’hésitez pas une seconde ce cours est pour vous.
Évaluation du lieu : 3
Marseille
Drôle d’expérience que celle du Bikram Yoga !
Chauffage à fond, il fait environ 40 degrés, (pour favoriser l’élimination des toxines et éviter les accidents musculaire). Vous, moi en maillot de bain ! Bizarre ! En train de faire des postures, 26 au total dites dynamiques sur une base respiratoire pas si facile que ça à chopper ! Au bout d’un certain nombre d’heure qui semblent né jamais vouloir finir, on se demande quand même un peu ce qu’on fout là ! Surtout que si on veut que ce soit efficace il faut faire ça régulièrement alors que nous au départ on accompagnait juste une copine…
Le lendemain des courbatures affreuses ! Il faut le faire vraiment sérieusement et assidument ou s’abstenir. Ou bien vous pouvez faire l’expérience du Bikram pour combattre votre sens du ridicule et de l’auto-dérision !
Évaluation du lieu : 3
Marseille
Bikram Yoga College mais qu’est-ce que c’est que ça? C’est à peu près ce que j’ai dit à mon amie qui teste toutes les semaines une discipline, il y a 3 semaines, c’était la gym suédoise…“Mais, là c’est vraiment à coté, c’est rue des Trois Rois !!!” Ok.
Mais là, elle a tellement rusé pour me montrer, que je me suis laissée embobinée. Il s’agit d’une variante du yoga que l’on connait plus ou moins tous, c’est à dire combinaisons de mouvements et de respiration afin de se détendre…de se zenifier. Par contre, ce qu’il y a de différent, c’est que la salle est chauffée à 40° pour transpirer, forcément, éliminer à fond toutes nos impuretés, se faire un teint de pêche…Mais, du coup c’est atroce !!! Limite supportable.
Mon bilan est très mitigé, car même si c’est un peu pénible cette chaleur qui engourdit et rend un peu plus durs les exercices, je sens que ça faisait du bien… comment dire. Je n’ai jamais fait de sauna, mais je pense que l’expérience est proche… Il faut donc essayer!!! Ambiance sympa, et profs qui connaissent leur affaire.
Évaluation du lieu : 5
Marseille
Le Yoga Bikram, du nom de son fondateur, Bikram Choudhury, se décompose en une séance d’une heure et demi. Il est basé sur la pratique de 26 mouvements et encadré par deux exercices de respiration, un au début et un à la fin.
Alors par contre cela n’a rien à voir avec ce que l’on peux pense du Yoga. En effet si vous pensez que l’on passé son temps assis par terre les jambes croisées à réfléchir à son troisième oeil vous serez surpris!
La séance se déroule dans une pièce chauffée à plus de 38 degrés. On transpire, le rythme est soutenu et se confondent dans les séances des yogis chevronnés et des débutants.
La pédagogie des prof est très au point tout autant que le déroulement des séances.
Ça fait un bien fou. par contre pour les novices je déconseille les séances du matin qui pourraient vous apaiser un peu trop toute la journée…
Évaluation du lieu : 4
Marseille
Namasté! Pour une première séance de yoga j’ai été conquise même si ce n’était pas du tout ce que je pensais! J’imaginais une pratique assez soft, bien adaptée à ma pratique peu régulière du sport. pas du tout!
C’est une fait une séance très intensive, on transpire, on s’étire, on travaille tout le corps. Certes, ça fait un bien fou, mais au prix d’efforts réels. On est fier de soi après!
L’ambiance est bonne, concentré, focalisé sur son for intérieur et sur son corps. La pédagogie des profs est irréprochable, on les sent très pros. Et puis attentives à chacun. C’est un plaisir de découvrir le yoga à cet endroit, on se sent protégé par la bienveillance qui règne.
Hyper agréable, le yoga coûte un peu cher mais n’hésitez pas à essayer l’offre découverte de Bikram Yoga, 10 jours à volonté pour 30 €, c’est un cadeau, il faut en profiter! Faites-​le pour vous, pour vous faire du bien et puis pour venir respirer comme si vous étiez en Inde, en transpirant, loin du stress citadin, en plein milieu du quartier du Cours Ju!
Évaluation du lieu : 4
Marseille
Un esprit sain dans un corps sain…
C’est ce qui se passera si vous suivez les cours que dispense cet institut ! Ce lieu vous met dans une ambiance zen dès le départ: l’endroit est chaleureux, il y fait chaud, et la prof vous accueillera toujours avec un grand sourire et une voix très douce. L’établissement dispose d’une salle de cours assez spacieuse (à condition de né pas être trop nombreux) d’un petit vestiaire hommes/​femmes, de deux cabines de douches et d’un wc. Les cours sont accessibles à tous: pendant 1h30, on enchaine 26 postures de Yoga dans une salle chauffée, favorisant les étirements. On transpire, on se détend, et on ressort du cours vidée et complètement zen ! Pour les horaires: les cours sont dispensés tôt le matin (9h ou 11h) ou tard le soir (entre 18h et 20h) selon les jours de la semaine. Au niveau des tarifs par contre, ce n’est certes pas donné (1 cours = 17 euros) mais plusieurs formules vous seront proposées: 2 cours de découverte (20 euros); 10 cours (100 euros, à suivre dans le mois) ou possibilité de suivre 3 mois, 6 mois, un an de cours… Un endroit idéal pour oublier le stress du travail !
Évaluation du lieu : 5
Marseille
Un endroit divin
Avec une prof très sympa et pro, on découvrait une pratique où l’on sépanouit l’esprit et le corps. Le professeur toujours dispo pendant et après le cours vous aide dans une force égale à son art. Je conseille à chacun de venir tenter un cours et comme moi vous serez à croc en 1 cours. Le Bikram yoga est vraiment bénéfique au corps et à l’esprit, il vous apporte joie sérenité et force dans l’esprit et le corp. Un esprit sain dans un corps sain. Namasté à tous.