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Je fournie avant tout une approche réaliste de la nutrition et du bien être.

Consultante en nutrition, conférencière, je rédige chaque semaine différents billets afin de partager mon intérêt sur les bienfaits d’une saine alimentation. La nutrition est une science en constante évolution qui né cesse de gagner en popularité.

Avoir une alimentation équilibrée, variée et savoureuse c’est possible et ça s’apprend! Je valorise une approche qui est fondée sur l’apprentissage et l’acquisition de saines habitudes alimentaires. Je serai donc une nutritionniste qui souhaite valoriser l’atteinte et le maintien de l’équilibre, en préconisant un mode de vie actif, le plaisir, la simplicité et la reconnaissance des signaux de faim afin de vous aider à faire de votre santé une priorité!

Grâce à des consultations personnalisées (face-​à-​face, via skype ou par téléphone), j’utilise une approche individuelle et holistique avec chaque client pour révolutionner leur santé