B2B Back To Basics

Los 30 minutos más productivos del día!
Este es un estudio de fitness que podría parecer de Cross Fit, pero que –esencialmente– no lo es. El entrenamiento de los Back to Bascis (o B2B) no está basado en la competencia o en prepararte para eventos inesperados en los que tengas que depender de tu capacidad física para sobrevivir! Lo que hay aquí es más una búsqueda de condición física y de mantenerse saludable mucho tiempo (o de aquí en adelante!). Cada quien va a su ritmo. Los entrenadores te motivan, sí, pero no se trata de mejorar tu desempeño del día anterior ni de compararte con los demás. Por si fuera poco, el entrenamiento dura entre 25 y 40 minutos! Eso, para mi, cambió todo: Sí… soy de los que en un gimnasio no sabe ni por dónde comenzar y se pone a correr por todos lados y ni en 2 horas termina la rutina. Habrá para quien ese esquema funcione bien, pero en definitiva no es mi caso. Así que aquí en B2B estoy feliz! A mis cuates les digo: a ver, no es que sea muy fácil pero tal vez al primer round dices «ah jijo», en el 2º «ay wey», en el 3º «qué hago aquí» y después del 4º ya terminaste! jaja
Como nota al margen, he tonificado el cuerpo y perdido grasa en lugares que ni con dietas! Muy recomendable también por el costo. Seguro puede mejorar (por eso no las 5 estrellas) pero en lo que se refiere a la técnica y a los instructores, es 100% recomendable!